佳木斯市中医医院营养科指导您了解肥胖原因_体重_超重_患病率

西医归纳的肥胖原因

一、遗传因素

1.家族聚集

2.肥胖易感性相关的遗传因素

3.罕见的遗传病

二、生活方式因素

1.饮食（生活水平提高，饮食极大丰富，油炸、高脂、高糖饮食过多）

2.身体活动（科技迅速发展，体力劳动、体力活动的工作减少）

3.精神心理(工作生活压力大、焦虑、抑郁比较多)

4.睡眠习惯(电子产品、娱乐等夜生活多，睡眠时间晚）

三、疾病和药物因素

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1.疾病：如库欣综合征等

2.药物：类固醇（激素类）药物、抗抑郁药物

3.肠道菌群失调

四、环境和社会因素

1.经济快速发展

2.城市化进程加速（骑自行车的越来越少，开车的越来越多）

3.粮食供给模式改变（粮食购买完全放开）

4.环境污染

5.以久坐为主的工作方式

6.拥挤的生活环境等

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体质指数

体质指数：即身体质量指数，简称BMI，是国际最常用来度量体重与身高比例的工具，也是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。该指数利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。

BMI(体质指数) 计算公式：BMI=体重（kg）÷ 身高²(㎡)

中国人群的肥胖症分级标准

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中医归纳肥胖的病因

来源于新世纪第四版《中医内科学》

一、年老体弱肥胖的发生与年龄有关。中年以后，人体的生理机能由盛转衰，脾的运化功减退，又过食肥甘，运化不及，聚湿生痰，痰湿壅结;或肾阳虚衰，不能化气行水，酿生水湿痰浊，故而肥胖。

二、饮食不节暴饮暴食之人，常胃热偏盛，腐化水谷功能亢旺。大量摄入肥甘厚味,久则致脾之运化功能受损。进一步发展，则导致超量水谷不能化为精微，遂变生膏脂，随郁气之窜而停于筋膜腔隙，形成肥胖。

三、劳逸失调《素问·宣明五气》有“久卧伤气，久坐伤肉”之说。伤气则气虚，伤肉脾虚，脾气虚弱，运化失司，水谷精微不能输布，水湿内停，形成肥胖，

四、先天禀赋阳热体质，胃热偏盛，食欲亢进，食量过大，脾运不及，可致膏脂痰湿堆积，形成肥胖。

五、情志所伤七情内伤，脏腑气机失调，水谷运化失司，水湿内停，痰湿聚积，亦成肥胖。

超重和肥胖概率

1.男性超重率和肥胖症患病比例均高于女性

2.男性超重率和肥胖症患病率的高峰年龄比女性小

3.超重率和肥胖症患病率存在明显的地域差异，北方地区普遍高于南方地区

4.超重率和肥胖症患病率显示出与人均国内生产总值(GDP)的相关性，人均GDP较低地区的超重率和肥胖症患病率更高

5.受教育程度较低的女性超重率和肥胖症患病率较高，男性则相反

专家简介

陈新 副主任医师

体重管理师

中国营养协会会员

中国营养协会营养指导员

工作中将西医营养学理论与中医辩证分析理论相结合，通过营养处方、膳食指导、中药汤剂、药膳、中药茶饮、泡脚等方式达到养生、防病、治病的目的。

擅长“单纯肥胖及多囊卵巢、胰岛素抵抗、甲减等内分泌疾病引起的肥胖的中西医结合营养治疗；高血脂、高血糖、脂肪肝等代谢性疾病的营养治疗；糖尿病、肾病、心脑血管等疾病的营养防治及营养治疗；肿瘤及营养不良等疾病的治疗膳食及肠内和肠外的营养治疗。现为我省东部地区有中医特色的营养科、以及中西医结合的体重管理门诊医生。

出诊时间：周一、周二营养门诊，周三、周四体重管理门诊

出诊地点：佳木斯市中医医院二号楼426房间

监审：周 妍

审核：高吉琳

编辑：陈 新

发布于：北京市